Про профилактику вопрос, а лучше давайте делиться опытом

Добрый день!
Решил создать такую тему, так как очень мало информации как по форума, так и в статьях на сайтах.
Понятное дело сейчас скажут, лучшая профилактика - это уход, чистка, подмена и тд... Это все понятно. Но очень часто заболевание проходит по другим причинам, и установить их очень бывает сложно.
Люди вот используют витаминки, и тд, есть даже препараты для поднятия иммунитета.
Что же использовать для рыбок? Особенно если хозяйство не 1-2 аквариума, а значительно больше. И покупка фирменных препаратов Сера и Тетра слишком бьет по кошельку.
Может есть выход из ситуации?

p.s. несколько раз на форумах читал, что раз в мес на некоторое время нужноподключать уф стерлизатор - типа для профилактики, насколько это верно и правильно делать?

Заранее благодарен всем ответившим!