go to bottom
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

4608 7271
Москва
7 час.

Как вы боретесь с перегоранием хобби? (страница 2)

Всем привет. Вот и меня это настигло - чувствую, что начала перегорать. Есть проблемы в реале, уже пол года депрессия с переменным успехом, а сейчас поняла, что аквариумистика перестала приносить удовольствие. Банально потому, что у меня из 5 банок постепенно осталось только две, и те живут больше на самообеспечении. Стоят таймеры, кормлю дай бог если два раза в неделю. Подмены? А что это? Так, ведро залить взамен испарившемуся. Повезло что рыба и растения адаптировались к таким условиям. Про чистку фильтра вообще молчу. Странно что оно ещё не превратилось в лютое болото.
С другой стороны мы планируем переехать до Нового Года, теперь вот задаюсь вопросом - а точно ли оно мне надо? У меня несколько лет была мечта о 300л травнике, планировала как буду делать гидроизоляцию в своей квартире, ставить осмос, может даже с протокой повозиться. Специально изучала эту информацию.
Может быть это конечно кажется каким-то вбросом или "тётке захотелось поныть", но я хочу спросить совета - как вы с этим боретесь? Неужели мне надо сделать перерыв?

2018-10-1010/10/2018 15:20:03
#2542389
Нравится DoraNi, paln1, Notozus
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

8145 13637
Russian Federation Moscow
20 час.

0льчик

Не сознается! Смайлик ;)
2018-10-1010/10/2018 17:10:50
#2542449
Нравится Simro, paln1
Постоянный посетитель
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

783 386
Железнодорожный
4 года

У меня примерно такой период. Но связано это с тем, что не могу быть дома постоянно и родился ребенок, живем в другом месте пока. Тем не менее, на этом фоне есть переосмысление. Аквариум не остановил. Когда все чуток утрясется, буду что то менять.
Мое мнение, вы распылились немного, и змеи и лягушки и аквариум. А аквариум и травы и рыбы. Вы получили, то что хотели, но нет совершенства, дальнейшее движение более затратное. Хороший травник это достаточно сложный организм и затратный по времени. А посредственный аквариум, даже если там нет бардака, надоедает. Привыкаешь к нему. Нужно движение к совершенству. Кому то нравятся в целом растения и в них разбираться. Кто то разводит сложную рыбу и для него кайф в решении этой задачи.
В вашем случае думаю надо сократить усилия на зверинец, не стоит только работать, а надо еще получать кайф от этого. И сделать выбор и возможно не в пользу аквариума. Если все таки считаете, что в аквариуме есть смысл, то есть повод подумать в каком направлении двигаться и сократить лишние движения.
В моем случае, я доведу мысль до конца, которая есть сейчас и есть шанс того, что перейду с пресняка на море.
Сейчас уже, считаю что то что приходится делать с травником, морская тема уже не так сложна. А глубина и подводный мир в море дает более острые ощущения.
Важно понять то что хочешь ты, дело не в аквариуме и непонятной тяги к нему, дело в том, какие ощущения ты хочешь найти в нем.
Еще один момент, не держите у себя то что дорого как память, но не приносит кайфа как достижение цели. Это не фотография которая стоит на полке, это как гиря которая привязана к ноге и не дает двигаться дальше.

2018-10-1010/10/2018 17:25:15
#2542453
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

9122 3414
Russian Federation Chernogolovka
11 час.

MUAT
Важно понять то что хочешь ты

Это и есть самое сложное, на мой взгляд.
2018-10-1010/10/2018 17:33:11
#2542457
Нравится Kapsya, Notozus
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

8145 13637
Russian Federation Moscow
20 час.

paln1

Сложное.
Но, главное, для начала, понять чего ты не хочешь.
2018-10-1010/10/2018 17:39:19
#2542458
Нравится DoraNi, paln1
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

2522 653
Москва
4 года

Simro


У вас нет перегорания к хобби.
У вас депрессия и усталость из-за этого.
Как правило, наша психическое состояние тесно связана с физическим. И активация одного, неизменно вытягивает второе.

Займитесь вашим телом.
Фитнесс с тренером, который вас ждет и за которого вы платите - лучшее вложение и замена оплаты психоаналитику.
Это не даст вам, спустить на тормозах ближайшие тренировки (УЖЕ ОПЛАЧЕНО). Вам нужно, начинать с не менее чем 3 тренеровок в неделю с тренером. А далее, не давать себе, просто не ходить в зал - все остальное _должно_ быть менее важно. Люди которые занимаются физическими упражнениями или спортом имеют большее кол-во эндорфина в крови, просто занимайтесь. Поставьте себе _небольшую_ цель на ближайшие 2-3 месяца, в физическом плане, к примеру: поднимать ноги на пресс, из положения лежа, на 30 градусов, 50 раз через 1 месяц и 100 раз через 3 месяца.

Вы будете поражены через 3-4 недели занятий тем, как вы сами себя начнете вытаскивать из этого всего.
Хобби, ваше никуда не делось. Нет энергии - нет желания и смысла.
2018-10-1010/10/2018 18:09:47
#2542467
На премодерации, Кандидат в Советники
Кандидат в советники аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорума

Аватар пользователя

1 11924 16774
Санкт-Петербург
4 года

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на " Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки". Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все -таки начать надо с чего - нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц! Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ -платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес- фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?.. Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина : - Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните.. Поехали! Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни! Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут? Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок! Двенадцать минут, недоумение крепнет.. Тетка -тренер даже не порозовела : - Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа! Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ -платформы, я свою тоже возненавидела : получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери! Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен. Двадцать две минуты : мама! Верните степ -платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака -эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы. Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной. - Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад. Тридцать минут : группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как- то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.. Тридцать пять минут : конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального. - Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая! Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет? Сорок минут : я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба -тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу! Сорок пять минут : очень хочется спрятаться за степ - платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет " три". Простите меня все за всё! Иии... хрясь! Пятьдесят минут: кто -то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!.. Утро: ыыыыы... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами.. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...

2018-10-1010/10/2018 18:18:18
#2542470
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

2522 653
Москва
4 года

Nataliya Artyushina


Ну это вы погорячились, слишком это резко... :-)))
Поэтому и советую для начала персонального тренера, а не груповые занятия.
Хороший тренер, не даст умереть вам в самом начале пути. :-) Ему не выгодно :-)))
2018-10-1010/10/2018 18:32:08
#2542472
Нравится Nataliya Artyushina
Завсегдатай
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

1890 2745
Москва
30 дн.

лично я очень "перегоращий" человек. у меня было миллион увлечений и хобби и я их благополучно похоронил, но вот что касается животных (два кота + 3 аквариума), то никогда не чувствовал усталости от них.

скорей всего в вас говорит, как писали выше, обычная хандра и это не выгорание. а переключаться на что-то другое чревато появлением лишних хобби, на которые не будет времени -- хобби прибавится, а времени в сутках как было 24 часа, так и останется. бросать новое хобби потом будет опять жалко, а иметь с десяток "хоббинок" такое себе занятие, знаю по своему опыту.

лучше просто отдохнуть. впрочем, у вас переезд же намечается, вот и переключитесь с аквариума на это веселье.

2018-10-1010/10/2018 18:43:03
#2542476
Нравится murzilka1019, n_Khady, paln1
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

1 30790 19494
Москва
2 час.

Simro

Согласен - сделайте небольшой перерыв на переезд и подумайте, что бы хотелось вместо надоевшего медленного травника.
Попробуйте новых рыб, советую мелких боций, новую концепцию аквариума - сам так же делал паузу на ремонт, потом искал что-то новое, поменял травник на фитофильтр, завел необычные и редкие в культуре черноводные криптокорины в другом аквариуме.
2018-10-1010/10/2018 18:55:17
#2542480
Нравится Kapsya, Nataliya Artyushina, paln1
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

9122 3414
Russian Federation Chernogolovka
11 час.

советую мелких боций

Сразу видно, пишет lonelity Смайлик :)Смайлик :)Смайлик :)
2018-10-1010/10/2018 19:04:50
#2542485
Посетитель
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

217 109
Москва
6 мес.

Simro
время от времени тоже пропадает аквариумное желание, но помимо аквасов много других увлечений. Спустя несколько месяцев как банки заростают и у рып появляются лапки начинаю покос и желание появляется что то еще добавить и попробовать освоить. Так и возобнавляется круговорот в аквариумистике))
2018-10-1010/10/2018 19:21:41
#2542491
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

1 30790 19494
Москва
2 час.

paln1
Для меня кубота стали, наверно, самым большим открытием после первого увиденного нереста цихлид еще в начале 90-х. Энергичные, веселые, общительные - и нет цихлидных проблем с дележкой территории, драками, хорошо если не до смерти.
2018-10-1010/10/2018 19:25:35
#2542493
На премодерации, Кандидат в Советники
Кандидат в советники аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорума

Аватар пользователя

1 11924 16774
Санкт-Петербург
4 года

rainmaverick
Просто не каждому подходят силовые тренировки, например, мой выбор -бассейн, и расслабляет и держит в тонусе. Смайлик :)

Изменено 10.10.18 автор Nataliya Artyushina
2018-10-1010/10/2018 20:19:31
#2542505
Нравится анаксагор
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

2522 653
Москва
4 года

Nataliya Artyushina


Персональный тренер может быть в разных областях - crossfit, fitness и пр. Т.е это необязательно только железо и тренажеры. Как правило как раз наоборот, если это касается тренировок для женщин.
Опытные тренеры (как мужчины так и женщины) имеют очень хорошие познания и в диетологиии, и в специфике тренировок направленных на внешний вид, для женщин. Ставите цель - дальше ваша задача делать, так как говорят и давать обратную связь.
Бассейн одна из лучших (если не лучшая) возможных кардиотренировок в любом возрасте. Не нагружает суставы и позвоночник.
Задачи просто у людей разные.
Если заниматься фитнессом и интересует уменьшить вес, один из лучших предметов для покупки - фитнесс трекер, со счетчиком пульса, фитнесс тестом и счетчиком калорий. Только для бассейна, нужна продвинутая версия с waterproof.

P.s. Персональные тренеры есть и в плавании...

Изменено 10.10.18 автор rainmaverick
2018-10-1010/10/2018 20:40:28
#2542508
Нравится Nataliya Artyushina
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

4608 7271
Москва
7 час.

Из-за стрелы в колене я особо не стремлюсь возвращаться в спорт, хотя в своё время довольно плотно пользовалась велосипедом) (теперь хард висит на стене, за это лето доставала всего два раза и через час расстроенная вешала обратно). Про бассейн тоже думала, но на хлорку неприятная аллергия. А где не хлорируют - стрёмно купаться, справка у врача легко покупается.
Хз, может сейчас что-то изменилось, я бы с удовольствием утащила себя и мужа на еженедельное плавание

2018-10-1010/10/2018 20:54:12
#2542514
Нравится Notozus, Nataliya Artyushina
На премодерации, Кандидат в Советники
Кандидат в советники аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорумаРыбки аквафорума

Аватар пользователя

1 11924 16774
Санкт-Петербург
4 года

Simro
Бассейны Газпрома очень рекомендую, очень тёплые и без хлорки.

Изменено 10.10.18 автор Nataliya Artyushina
2018-10-1010/10/2018 21:01:25
#2542517
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

4768 4813
Москва
8 дн.

Просто надо, мне кажется, переключиться на что-то другое. Главное - понять, что сейчас может зацепить!
У меня есть то, что называют "коллекционерской жилкой", и многие мои увлечения начинались с того, что мне дарили какую-нибудь книгу. Из более менее последнего, помню, была книга "Энциклопедия роз" (а я тогда как раз купила участок) и понеслось. Через какое-то время в саду уже в глазах рябило от их пестроты))) Если пнуть меня ночью, я могла назвать сходу имя оригинатора розы, питомник, а также ее маму и папу, а уж тонкости агротехники тем более))). Примерно лет через 5 мне стало казаться, что достигла в этом деле совершенства, и резко охладела, как и к любому хобби до этого. Раздала почти 2/3 своих роз (часть не смогла, уж больно лошади выросли) и как раз позавчера, чертыхаясь, укрывала оставшиеся 80 штук, а куда деваться!
5 лет для меня, кстати, вообще какая-то драматическая цифра. я не только теряю интерес к хобби к этому времени, но и с работой такая же фигня, и даже жить не могу долго в одной квартире. Мы раньше все время переезжали, причем в последние разы три раза вокруг одного и того же метро). Сейчас вот как раз 5 лет, как я живу в этой квартире, и прямо чувствую, что с трудом уже тут нахожусь, но по некоторым причинам переезжать больше не будет, наверное, возможности.
Вообще в любом хобби, да и жизни (и в семейной, кстати, тоже), главное - новая информация. Как только тебе кажется, что ты все знаешь и новой инфы нет, наступает перегорание и ищешь чего-то другого, что может зацепить. Но иногда проходило время и я возвращалась к старому хобби, и, кстати, понимала, как безнадежно отстала за это время))).

Simro
мне еще кажется, что просто сейчас у Вас слишком много живности, приходится всем уделять внимание, хорошо бы радикально переключиться на что-то, но живность я бы при этом оставила. Во-первых, жалко, а во-вторых, если появится новое хобби, старое не будет так тяготить, а просто превратится в повседневные заботы. А потом, может, и былой интерес вернется. Про занятия спортом, мне кажется, очень неплохая идея (я бы, правда, не смогла по причине лени, но страшно уважаю тех, у кого хватает силы воли).
2018-10-1010/10/2018 21:19:17
#2542520
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

4608 7271
Москва
7 час.

AngelaG

Много живности - понятие относительное... Двум их них в принципе не нужно внимание - оно есть в квартире и совсем иногда жрёт, а на человека абсолютно начхать. Я с самого детства жила окруженная зоопарком из минимум 5 видов, поэтому если в доме мало живности - чувствую себя неуютно. И вообще боюсь людей, которые никого не держат
2018-10-1010/10/2018 21:24:00
#2542524
Нравится Вега
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

4768 4813
Москва
8 дн.

Simro
У нас то же самое, то дочка с помойки каких-нибудь однодневных котят притащит, то я чем-нибудь увлекусь, то есть живности тоже всегда хватало и я очень понимаю, что без нее неуютно. Поэтому и написала, что живность надо оставить Смайлик :)
Я насчет аквариума нового имела в виду - вы говорили, что в планах было завести большой аквариум, но вроде и перегорели. Поэтому лично я бы сейчас не стала такой аквариум заводить, а ждала бы вдохновения (а оно обязательно придет))) А пока бы немножко переключилась на что-то другое.
2018-10-1010/10/2018 21:28:30
#2542525
Нравится murzilka1019
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

1 30790 19494
Москва
2 час.

Мне кажется, от хандры можно спастись только уехав туда, где нет полугода холода и серости, бесконечного беспросветного кризиса и национальной валюты по цене туалетной бумаги, конфронтации на грани войны с половиной мира. Здесь, похоже, все бессмысленно.

2018-10-1010/10/2018 21:29:30
#2542526
Премодератор
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

6275 6358
Воронеж
8 час.

Увидел тему - подумал: щас сморозю что-нибудь оригинальное. Открыл - оказалось, что опоздал - Дамир всё уже высказал. Смайлик :)
Чем хорош аквариум, так это тем, что он очень долго может ждать всякие "перегорания". С каким-нибудь хомячком или попугайчиком такое не прокатывает - его не оставишь, когда надоел (а попадаются, сука, весьма долгоиграющие!). С аквариумом другое дело: перегорай, гори, поддымливай, езди в командировки - он подождёт... За что, собственно, и нравится. Не ставлю никаких целей и ничего не хочу добиться. Сибаритствую. Смайлик :)

lonelity
...уехав туда, где нет полугода холода и серости, бесконечного беспросветного кризиса и национальной валюты по цене туале...

А-а, ну так тогда это к нам, в Воронеж! У нас тепло, светло и ярко (золотая осень!), бескризисно и деньги от получки лишние остаются - не знаю, на что бы нужное себе их потратить - вроде всё есть...
2018-10-1010/10/2018 21:41:14
#2542527
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

4608 7271
Москва
7 час.

AngelaG
Я насчет аквариума нового имела в виду - вы говорили, что в планах было завести большой аквариум, но вроде и перегорели. Поэтому лично я бы сейчас не стала такой аквариум заводить, а ждала бы вдохновения (а оно обязательно придет))) А пока бы немножко переключилась на что-то другое.

Вот тут возникает проблема...я планирую брать квартиру убитую в хлам и ремонт делать с нуля. А гидроизоляция должна продумываться заранее, на момент литья полов и шумоизоляции... А если такая лажа в аквариумами - тут либо плюнуть и не делать гидро, либо потом пользоваться только внутренниками. Я с внешником сплю не спокойно сейчас, каждый день проверяю. Вроде и акваэль, и стоит не первый год, да всё-равно подсознательного доверия нет
2018-10-1010/10/2018 21:43:17
#2542530
Премодератор
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

6275 6358
Воронеж
8 час.

Simro
Я с внешником сплю не спокойно сейчас, каждый день проверяю.

Ё-моё! Что ж так это некоторых напрягает-то!? Ну, боитесь - поставьте его в какой-нибудь поддон на высоте 30-50см от пола и сделайте с него слив в канализацию. По-любому проще, чем всю квартиру гидроизолировать.
2018-10-1010/10/2018 21:49:35
#2542533
Нравится Corsar, rainmaverick
Свой на Aqa.ru
Аквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбкаАквафорум рыбка
Аватар пользователя

2522 653
Москва
4 года

Simro


Сам недавно столкнулся с подобной проблемой, перенапряг голеностопные суставы на силовой тренировке, заменил велосипед и эллипс бассейном.
На юго-западе Москвы, если вы где-то в этом районе, есть бассейн, где вода не хлорируется, у них как они пишут, своя методика. Бассейн в здании института, проходимость там не очень большая. Справки конечно можно купить, но это не совсем публичный бассейн.
В нем занимаются синхронистки, небольшие посчитанные группы по времени, а еще мой младший ребенок и жена. Сам ходил туда раньше, но сейчас плаваю, после силовых тренировок, в том же фитнессе, где у меня абонемент, хоть и вода с хлоркой. Одеваю зажим на нос, для плавания.
Если интересуют координаты - пишите в личку.

Изменено 10.10.18 автор rainmaverick
2018-10-1010/10/2018 21:55:31
#2542535
Свой на Aqa.ru, Советник
Советник аквафорума

Аватар пользователя

8145 13637
Russian Federation Moscow
20 час.

Simro
Хз, может сейчас что-то изменилось, я бы с удовольствием утащила себя и мужа на еженедельное плавание

Можно попробовать сходить. Тем более, что бассейн практически напротив дома...
2018-10-1010/10/2018 21:58:21
#2542536



Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Польвователь
Top