Каким из нижеперечисленных кормов лучше кормить Гуппи: взрослых, подростков и мальков ?

Подскажите , каким из нижеперечисленных кормов лучше кормить гуппи (по питательности и размерам для кормления) ?
1)Для мальков. 2)Подростков. 3) Взрослых рыбок.

Сейчас в зоомагазинах появился замороженный корм:
(аква меню)
Артемия, вольфия, гаммарус, дафния, коретра, мотыль, моина, науплии артемии, трубочник, циклоп, коловратка, дискус, и смешанные корма.

Купила коретру так она почти прозрачная и рыбы плохо ее видят, не реагируют. К тому же она большая для мальков.

Насчет коловратки, мне кажется она слишк.маленькая и бесцветная и ее тоже не заметят... ?

Посоветуйте пожалуйста, я не особо разбираюсь.
А продавец как обычно ничего сказать не может...