Поделитесь опытом - как курить бросили?
(сообщения типа "начинать не надо было!" - лучше оставьте себе)

сообщение Zorg
Нелена !
С Новым годом!

Кто как, но все не просто так
Я бросил курить года 4 назад. Пошел в спортзал, мастер меня загнал в коллапс за первые 15 минут (урод он конечно вместе с местные врачем-консультантом) .... и очнулся я уже не курящим. Т.е. сама мысль о табачном дыме мне противен - до сих пор. Вот как.

Из опыта бросания хочу сказать, что "задлым курильщикам" будет не легко. Появится море нового вкуса от еды, вплоть до изменения вкуса любимых явст на почти невкусное и наоборот. А море запахов .... это просто кошмар какой то Перестанет беспричинно болеть голова. Но! Первый год, так же беспречинно будет временами проседать здоровье. Умные врачи говорят так и надо Вообщем спустя 4 года вижу только пользу и пережить это надо. Да и весь мир уже давно понял, что лучше уж выпить 50 грамм в кафе, чем там же выкурить десяток сигарет.

Кто бы отключил память... Лежу пластом, голова как в тумане.Плохо .Есть не хочу, равнодушие ко всему. Но и уступать не хочу- некоторым товарищам. Договор в силе, с ветки временно ухожу. Но обязательно вернусь.

Курение- происки дьявола! В раю не курят! Дрова, котлы дымятся в аду. Дьявол любит "КАЗБЕК", "ШАХТЕРСКИЕ" и "ВОЛНУ". "МЫРЛБОРО"-для чертей.

В раю ширяются, а иначе с чего такие песнопения и благость .

сообщение Волков.........
Вот и посмотрим, "кого хватит" хотя бы до Нового 2007 года .

Начинаю шарахаться от людей на улице, которые курят - воняет. Реально. Причем, стала замечать, что курят все и нонстоп! Одну за одной. С друзьями встречаться не могу пока - курящие все.... ужас. Раньше не задумывалась об этом.
В день выкуриваю одну сигарету - после ужина.
Теперь я ненавижу семечки))))))) в жизни их столько не ела.

Нелена -

Volcan0

последнее время стал замечать, что снова думаю о сигаретах (10 месяцев не курю) Может это связано, что перерыв в занятиях спортом?
По поводу запахов и вкуса - полностью согласен. Я снова ем сладкое!

sapo

Нужно или отказываться от курения, или нет! Что это за одна сигарета?

Всё больше задаю вопрос- а надо-ли мне это? Курить хочеться по прежнему. Хожу с пачкой сигарет- НЕ открываю. на столе лежат тоже сигареты- не беру.Сколько это будет продолжаться? г-н Волков: где ваша супер- пупер солидарность с мужчинами? посмотрите сколько их, бросивших курить. Очень хочется сталкнуть вас в эту яму( яму-некурения) и посмотреть как вы будете из неё выбираться.Кроме раздрожения и злобы на себя, ничего не испытываю. И как я поддалась на такую правокацию?
Пойду куплю "мартини" и напьюсь. Если выдержу- то не закурю. Это всем бросающим- Подумайте нужны Вам такие мучения? и для чего?
P.S. здесь уже не смелость нужна , - а МУЖЕСТВО.

Изменено 21.9.06 автор Нелена

Helena, а что вам дает процесс курения? Сейчас понятно, ломка. А когда не бросали, что вам давала эта сигарета?

Успокоение, собрать нервы в кулак.Удовольствия уже никакого.

Надо постараться физически себя максимально загрузить - спорт, sex и проч. , затем принять легкое успокоительное и спать - день-ночь сутки прочь!

сообщение Волков
Надо постараться физически себя максимально загрузить - спорт, sex и проч. , затем принять легкое успокоительное и спать - день-ночь сутки прочь!

Успокоительные не для меня, не люблю воздействия извне. Всё равно- это всё обман. Пойду встречу внука из роддома- и напьюсь!

Похоже, что один клиент (Нелена) уже дозрел .

С внучком облом. Позвонили- не выписывают, осложнения. Курить нельзя, пить нельзя, сигареты выбрасила, ну и что делать? Ответ:страдать****

сообщение Волков
Похоже, что один клиент (Нелена) уже дозрел .

Нюхательный табак спасет отцов и матерей русской демократии!
Водку не принимать! Провоцирует курение!

Интересно, а как дела у sapo? Может для этого и нужна, та самая сигарета, или это-( в своём роде )тоже обман?

сообщение sapo
Теперь я ненавижу семечки))))))) в жизни их столько не ела.

сообщение paln1
Водку не принимать! Провоцирует курение!

Штабс-капитан
Водка, пиво... и не курить- тяжелое испытание. Когда-то давно в студенчестве кончились у меня сигареты, но был нюхательный табак. Я козью ногу из газеты с ним скрутил. Помню, табак пах мылом и еще не знаю чем... Прикурил и ...

Выпила, закурила автоматически. Признаю своё поражение. Г-ну Волкову спасибо, за поднятие темы. Ну вот, теперь можете поёрничать,обиды нет. Всё правильно, теперь это уже опять я. Жаль, что не выдержала...Но до нового года, у меня всё впереди.Больше соплей разводить не буду.Буду учиться на собственных ошибках. О договоре помню- Вывод: пить нельзя, лечите нервы или меняйте страну.Всем спасибо за внимание. Выкурив сигарету, облегчения не получила, только сожаление.Наверно - курить бросить могут только мужчины.

Изменено 23.9.06 автор Нелена

УЖАС!!!!