Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года

Как завязать с сигаретами?

Поделитесь опытом - как курить бросили?
(сообщения типа "начинать не надо было!" - лучше оставьте себе)
2006-09-0404/09/2006 18:01:28
#345390
Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года
2 Нелена:
Как дела с внучкой ?
2006-09-2525/09/2006 11:39:26
#352825
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation Saint Petersburg
6 мес.

сообщение Волков
2 Нелена:
Как дела с внучкой ?

Ну, не с внучкой, а с внучком но все равно спасибо. Завтра выписывают, а у меня как раз заканчиваются три дня, как я не курю. Завтра четвертый начинается, даже страшно ехать на выписку. Ведь там никто не знает, что я бросила курить. Дома справилась. Всех попросила не курить при мне, только гости вчера пришли и закурили. Но все домочадцы смотрели на меня с интересом. Что же будет дальше? Но я справилась. Правда съела палку колбасы за это время, сожрала весь виноград, но зато не курила. Мондраж так и остался, голова также кружится. Ем только фрукты. Ничего больше не хочу. Линейка постоянно глючит и меня этим бесит. Если завтра с утра заглючит - закурю
2006-09-2525/09/2006 11:48:59
#352835
Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года
Полностью согласен, линейка очень веский аргумент ! особенно в умелых женских руках (по ТТХ уступает только скалке со сковородкой ).
2006-09-2525/09/2006 12:07:38
#352849
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation Saint Petersburg
6 мес.

сообщение Волков
Полностью согласен, линейка очень веский аргумент ! особенно в умелых женских руках (по ТТХ уступает только скалке со сковородкой ).

Надо же хоть к чему- то зацепиться, а особенно когда хочется курить.кто-бы лучше сказал: как убрать тягу к курению? Как отключить мысли от того что хочется курить? А потом будем говорить про женские ручки и технический прогресс.
2006-09-2525/09/2006 14:05:53
#352909
Посетитель


443 1
Russian Federation Moscow
9 года

сообщение Нелена
....кто-бы лучше сказал: как убрать тягу к курению? Как отключить мысли от того что хочется курить? А потом будем говорить про женские ручки и технический прогресс.
На своем примере.
Курил около 30 лет с небольшим перерывом, умудрялся даже в 5-км зоне аварии на Чернобыльской АЭС вопреки всем запретам снимать маску и по-тихому дымить.
Бросил враз 4 марта 1996г( был повод), ломка продолжалась чуть более месяца и все. НО избегал почти год все тусовки и курилки. И под рукой всегда были изюм, сухофрукты и орешки фундук(лещина). Однажды сорвался, когда внезапно скончался брат. Но позднее все вошло в прежнее русло...
2006-09-2525/09/2006 15:53:04
#352968
Постоянный посетитель


757 3
Москва
2 года
Нелена, - перестаньте себя мучить! Ну есть же реально какие-то специально придуманные по случаю средства. Я не пропагандирую таблы Я пропагандирую любое облегчение от... как бишь его.... ломки? Если кружится голова - это реально не гуд, значит организму реально не хватает никотина, нужно его хоть на первое время подменить чем-нибудь. Без этого же сложней.......

У меня сегодня был юбилей)))))) Неделю как не курю. По такому случаю меня вдруг начало крючить и просто дико хотелось..... а вот и не сигарету. Это самое ужасное Сигарету, как таковую, уже не хочется, поскольку начинаю курить - и вкус до приятного мерзок, и восхитительно жжет никотином всю гортань Но вот это ощущение - нехватки чего-то - оно меня преследует. Очень помогает дымить благовонием и стряхивать пепел на манер сигаретного... отпускает. Из сего делаю вывод, что никотиновое голодание меня покинуло (или полностью заменилось табексом) - а вот психологическое... с этим далеко не всё.

Тем не менее - я встречалась с моими курящими друзьями и все было ок. Рука подрагивала нервно, но при этом было понятно, что курить хочется - но вяло. Ура.

По прежнему ем всякую дрянь в огромных кол-вах. Как спец, могу сказать - самые вкусные семечки - "от Мартина"
2006-09-2626/09/2006 01:58:06
#353224
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation Saint Petersburg
6 мес.

сообщение sapo
Нелена, - перестаньте себя мучить! Ну есть же реально какие-то специально придуманные по случаю средства. Я не пропагандирую таблы Я пропагандирую любое облегчение от... как бишь его.... ломки? Если кружится голова - это реально не гуд, значит организму реально не хватает никотина, нужно его хоть на первое время подменить чем-нибудь. Без этого же сложней.......



Подменить чем,например- сигаретой? Кто сказал что это ломка, это что наркотик? Дочка спрашивает:" мама, ломка это когда заболеваешь и спину ломает,у тебя также?" Нет -это просто хочется курить. А всё остальное можно объяснить.Кто сказал, что это нехватка никотина? Столько дней прошло! Вообщем, я хочу эту дрянь, навсегда выкинуть из своего организма, и хочу это сделать сама, без гипноза и таблеток. Это просто нужно переболеть, если для этого понадобится месяц,значит буду болеть месяц, от этого ещё никто не умирал. А всё остальное, это просто низкое давление, нервы,и т.д.и т.п. ладно всё, у меня сегодня трудный день и мне его нужно пережить. Никого не хотела обидеть. На этой ветке достаточно информации, что бы бросить курить или не бросать совсем, а всё остальное -это переливание из пустого стакана в порожний.
С уважением ко всем Надежда.

Изменено 26.9.06 автор Нелена
2006-09-2626/09/2006 08:09:54
#353248
Посетитель


324
Лобня
4 мес.

сообщение sapo

У меня сегодня был юбилей)))))) Неделю как не курю.


Очень рад за Вас. Держитесь дальше. Надеюсь дальше будет легче.
2006-09-2626/09/2006 08:33:25
#353264
Свой на Aqa.ru


2504 43
Москва
7 года

сообщение Vasil
Очень рад за Вас. Держитесь дальше. Надеюсь дальше будет легче.


Увы, нет. Самая тяжелая - это третья неделя, точнее с 17 по 21 день. Это я не напугать пишу, а чтобы можно было успеть морально подготовиться. Вот если эти четыре дня удалось выдержать без срывов, тогда уже можно принимать поздравления. Только шепотом и стуча по деревяшке
2006-09-2626/09/2006 14:03:08
#353412
Кандидат в Советники



6309 684
Russian Federation
3 дн.
Самое сложное испытание- это пить пиво и не курить в курящей компании, не зависимо от срока некурения.
2006-09-2626/09/2006 15:42:07
#353451
Посетитель


423 1
Москва
3 года
Во ветка разрослась...
Лично я курю и бросать не собирался, но почитав сие задумался где-то в уголке мозга...
А может действительно бросить?
2006-09-2626/09/2006 17:15:49
#353492
Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года
Ветка разрослась, это есть.
С привычкой курения на форуме пока реально борются Нелена (безнадежно) и sapo ("Химия и жизнь").
Вливайтесь !
2006-09-2626/09/2006 19:15:49
#353527
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation
6 мес.

сообщение Волков
С привычкой курения на форуме пока реально борются Нелена (безнадежно) <...>

Только для вас Волков. НЕ ДОЖДЕТЕСЬ!!!
2006-09-2726/09/2006 23:53:57
#353636
Посетитель


366 1
Москва
2 года

сообщение paln1
Самое сложное испытание- это пить пиво и не курить в курящей компании, не зависимо от срока некурения.


Уж поверте мне, каждому своё
Легко выпиваю 3-5 литров в день и не тянет (уж 7 месяцев и 21 день выпил около 1-1,5 тонны пива не выкурив при этом ни одной сигареты)

Изменено 26.9.06 автор Grigori
2006-09-2727/09/2006 00:14:26
#353643
Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года
Дождусь, дождусь!
Еще и командировку себе в Питер выпишу - покурим !
2006-09-2727/09/2006 00:17:15
#353646
Постоянный посетитель


757 3
Москва
2 года

сообщение Волков
С привычкой курения на форуме пока реально борются Нелена (безнадежно) и sapo ("Химия и жизнь").


О да.... Химия - моё всё)))))
Эх, Волков, Волков..... А кое-кто ведь завел ветку просто так))) Признайтесь. Вам все эти истории и советы были не нужны?


сообщение Волков
Дождусь, дождусь!
Еще и командировку себе в Питер выпишу - покурим!



Кстати - вы тут писали, что, мол, посмотрим - кого до НГ 2007 хватит....... А кого хватит - тому что?


Нелена! Держитесь!

obehan - решайтесь))))))

Изменено 26.9.06 автор sapo
2006-09-2727/09/2006 00:43:37
#353650
Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года
Ветку сгенерил не кто-то, а Волков.
Все, что я писал про себя (буду книгу читать в октябре и проч.) в силе.
А в остальном - стебаюсь, конечно, слегка, а как ещё ?
2006-09-2727/09/2006 01:11:42
#353655
Советник



8433 70
United States Elmhurst
9 года

сообщение Grigori
Легко выпиваю 3-5 литров в день

Лучше бы Вы курили!
2006-09-2727/09/2006 07:20:24
#353664
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation
6 мес.

сообщение Волков
Дождусь, дождусь!
Еще и командировку себе в Питер выпишу - покурим !

Только если очень качественную сигаретку, а не палево.
К тому времени ,когда вы приедите, как раз мои внуки вырастут, им вы и будете впаривать как бросить курить, и сколько лет вы пытаетесь бросить.
2006-09-2727/09/2006 08:10:04
#353671
Советник



3376 69
Russian Federation
3 года

сообщение Grigori
Легко выпиваю 3-5 литров в день


А потом кто-то заведет ветку "Как завязать с пивом?"
2006-09-2727/09/2006 08:14:15
#353673
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation
6 мес.

сообщение Elkmor

сообщение Grigori
Легко выпиваю 3-5 литров в день


А потом кто-то заведет ветку "Как завязать с пивом?"


Это будет Волков.
2006-09-2727/09/2006 08:42:34
#353691
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation Saint Petersburg
6 мес.
А теперь серьезно. Я очень боялась вчерашнего дня. Но когда я взяла на руки ребенка (своего внука), я вспомнила и поняла, почему я бросала дважды и никакого "состояния нестояния" у меня не было. Было только ощущение, что я никогда не курила. Ни тяги, ничего. Так что о какой зависимости мы говорим? Рядом с грудным ребенком ее просто нет. Она появляется, когда приезжаю домой, уже к большим детям. Значит это просто психология. Просто рядом с маленьким существом, для меня было дико, взять в руки сигарету. Мои родственники вечером заметили, что я не курю, долго трогали мою голову, спрашивали "не заболела ли я?" Пиво, конечно, я не пью. Но ножки обмыть - святое (только не надо мне больше нарколога с вопросами) и все равно рядом с ребенком меня просто не тянет к сигаретам. Так что пить можно и не обязательно, что ты закуришь, было бы сознание. Поэтому, я не знаю, что теперь меня, может сбить с этого пути, только, если Вы - Волков со своей "качественной сигареткой", но я уж думаю к тому времени, мне можно будет все. Хорошо жить в Питере, а не в Москве. А то: звонок в дверь - здравствуйте, я Волков. Поговорим о вреде алкоголя.


сообщение sapo
Кстати - вы тут писали, что, мол, посмотрим - кого до НГ 2007 хватит....... А кого хватит - тому что?

Он вам лично признается, что отдает вам первенство. И что он был не прав.

Изменено 27.9.06 автор Нелена
2006-09-2727/09/2006 09:54:52
#353740
Посетитель


324
Лобня
4 мес.

сообщение Нелена
.......
Так что о какой зависимости мы говорим? Рядом с грудным ребенком ее просто нет. Она появляется, когда приезжаю домой, уже к большим детям. Значит это просто психология. Просто рядом с маленьким существом, для меня было дико, взять в руки сигарету.....

Рад за Вас, у Вас теперь есть мощный стимул и осознание. Действительно, если чувствуешь ответственность перед беззащитным существом - это сильно. Хочу верить, что нашего полка (некурящих) прибыло Искренне рад за Вас и за нас.
Удачи.
2006-09-2727/09/2006 10:21:58
#353753
Постоянный посетитель


597
Russian Federation
11 года
Как мелкого мужика назвали?
2006-09-2727/09/2006 13:02:54
#353833
Кандидат в Советники



4315 276
Russian Federation Saint Petersburg
6 мес.

сообщение Волков
Как мелкого мужика назвали?

Ничего себе мелкий! 4200, 54 см. А назвали Дима - мы смеемся Додик
Так что в вашем мужском полку прибыло.
Надеюсь, что он никогда не будет курить. А если начнет - вы его отучите.
З.Ы. Так что мужчины, носите нас на руках и прощайте все наши слабости, мы вам дарим самое дорогое - жизнь. Что такое сигарета, по сравнению с жизнью?

Изменено 27.9.06 автор Нелена
2006-09-2727/09/2006 14:04:39
#353861



Top