Поделитесь опытом - как курить бросили?
(сообщения типа "начинать не надо было!" - лучше оставьте себе)

По поводу своих-чужих ошибок:

Хохлушка говорит своей дочери:
- И не думай гулять до темна, а то встретят тебя москали, заговорят и поимеют!
- Та ну, мама! Я ж им не дам!
- Дура! Я тоже так думала, 15 лет назад!

сообщение Волков
По поводу своих-чужих ошибок:
Хохлушка говорит своей дочери:
- И не думай гулять до темна, а то встретят тебя москали, заговорят и поимеют!

2Нелена:
Это обыкновенный анекдот, понимаешь? или нет?
от меня свою характеристику ты давно получила и подобными, в мой адрес, комментариями только подтверждаешь её точность.

сообщение Волков
2Нелена:
Это обыкновенный анекдот, понимаешь? или нет?

от меня свою характеристику ты давно получила и подобными, в мой адрес, комментариями только подтверждаешь её точность.

Теряешь, Надя, бдительность. Раньше гадости мне в приват отправляла, а сейчас на всю сетку прославилась. Молодец!

Анекдот из Питерского "Калейдоскоп. Вокруг смеха".

Пишется "налицо", неуч жалкая!

сообщение Волков
Пишется "налицо", неуч жалкая!

Блин, тётя, ведь уже 5-й десяток разменяла, какое-то самоуважение должно появиться, что ли - ничего подобного! Волков мудак! на поганое лицо вставить! обалдела совсем такое в общем форуме, овца нестроевая!
Жалко тебя, чесслово; уймись, пожалуйста.

сообщение Волков
Жалко тебя, чесслово; уймись, пожалуйста.

Ну вы блин даете....

Мирись мирись и больше не дерись...

Да, базар-вокзал какой-то.

По теме ветки:
В январе собираюсь прекратить курить (так банально - с Нового года!).
2Sapo: как дела с курением? удалось преодолеть?

сообщение Волков

По теме ветки:
В январе собираюсь прекратить курить (так банально - с Нового года!).
2Sapo: как дела с курением? удалось преодолеть?

Что сказать - отписывай, если сможешь, состояние и методы.
Удачи!

Изменено 21.12.06 автор Волков

сообщение Нелена
[ Из собственного опыта. А что бы привязать это к теме, могу только сказать: Дыхалки у подонка не хватило, курить нужно было бросать. Так что Волков, бросай курить, вставай на лыжи.

Имеет, имеет.
Вспоминай - утром расскажешь.

Ну вот, собирались доброе дело сделать - чуть не подрались. Прямо по-русски очень.
"С нового года", "с дня рождения", с линейкой - все это не катит. Потому что в голове - "всем можно а мне нельзя?" . Запретами ничего не сделаешь, надо идти от позитива и главное - найти чем ЗАМЕНИТЬ сигарету.
На работе весь коллектив выходит курить (а я не имею права что ли?) Наливаешь себе сока и выходишь "курить" со всеми, все затягиваются, а ты отпиваешь глоток витаминов. Вечером перед телеком привык затянуться с удовольствием под пивко? Нужно руки и рот занять чем-то. Рот - орешками, сыром, яблоками, морковкой. Руки - вязанием-паянием-паззлом-еще чем-нибудь. Мысли - вот кто-то курит а у меня вместо этого будет что-то вот хорошее.
Путано объясняю, но думаю общий курс ясен. нельзя думать "мне нельзя", нужно что-то позитивное - легкие будут чистые, кожа-волосы-ногти лучше, пахну теперь хорошо, здоровье лучше. Скажете, что это все не важно, ну вот потому и не получается бросить. Как только причины НЕ курить перевесят причины КУРИТЬ, бросится все само, легко и незаметно.

Хелена, Вас останавливали глазенки дочки, неужели больше не останавливают? неужели вы ее предали? неужели дочка не перевесила?

Я курила очень плотно - 6 лет по пачке-две в день. Бросила когда жизнь изменилась. Я НЕ СОБИРАЛАСЬ БРОСАТЬ! Со своим будущим мужем познакомилась, он не курит, а я с сигаретой? фу. Поселились вместе - из уважения не стала курить дома, а где - на балкон мерзнуть одной выходить? ну повыходила, потом лень стало. "через пол-часа, потом, перед сном". А потом я поняла насколько я себя лучше чувствую - и усталость не так добивает, и дышится легче, и кожа порозовела, сейчас смотрю на курящих (кто-то уже сказал об этом) со жалостью. Ну не то чтобы совсем с ней, но когда знаешь как помочь человеку жить легче, но не можешь, потому что не твое это дело. Хочет человек травиться - его право. Мне никто не мешал и я не должна, вроде как...
Ну так вот, курить мне не хотелось, а вот руки к сигарете тянулись, вот с этим я и начала бороться - соком, орешками. Увы, часто ловлю себя за грызением ногтей - уж не остаток ли это "пустышечного" периода? ))))))))) Вот как от этой привычки избавиться - действительно проблема ))))))))))))))))))

Вы подняли вопрос, получили много замечательных советов. Но не бросили курить. У Вас нет желания или стимула этого сделать. Поставьте себе цель, и идите к ней. Иначе это пыстые разговоры. Или разговоры и есть цель?

Вот дела! Получил в подарок замечательную Zippo!

сообщение Нелена

сообщение Волков
Жалко тебя, чесслово; уймись, пожалуйста.

Не жалей меня.. дядя, меня это забавляет. Открой приват, а то надоело уподобляться тебе. Узнаешь о себе много нового. Так сказать, взгляд со стороны...
P.S. Всю ветку испаганили...Взрослые люди.... Ведёшь себя Волков, как ребёнок.

сообщение Grigori
Helena, мне кажется, у Вас может появиться мотивация
Бросить курить назло Волков-у.

http://www.vesti.ru/...

сообщение u806
Ужели правда?

Больше, чем сказки, я люблю некурящих женщин.
Поэтому:
http://nosmoking.ru/...

сообщение u806
Больше, чем сказки, я люблю некурящих женщин.

ИМХО, Привыкание и тяга к никотину(а также к наркотикам, алкоголю) у разных людей разные. .Зависит от особенностей организма(генотипа).То, что легко и непринужденно удается одним(в части "завязывания"), у других вызывает тяжелые физические и моральные мучения.Поэтому и нет общих рецептов избавления от зависимости.И никто тут не виноват, так уж устроен конкретный организм.Кто -то легко бросает вредную привычку, для другого нужна сильная мотивация, вплоть то прямой угрозы жизни.Все мы очень, очень разные.Поэтому не стоит причислять к "героям"- завязавших, и осуждать тех, кому это не удалось.

Дина 4385